Статья о том, что большинство проблем с нервной системой можно решить без обращения к психологу. Автор рассказывает о том, что нервную систему убивают недосып, отсутствие занятий спортом и отравления алкоголем и другими ядами. Он призывает к трезвости, как лучшему психологу, доктору и успокоителю.
# Трезвость
Автор проводит ремонт в доме пенсионерки и помогает в приюте для собак. Затем автор объявляет о проведении уроков трезвости на следующей неделе и призывает читать, смотреть и задавать вопросы для создания сильной и здоровой нации.